管理还是浪费，这区别可大了！
http://www.packltd.cn 时间:2018年7月10日 关注数:524 次 |
摘要：时间不管是对个人还是对企业而言都是最宝贵的财产，由于时间管理的本质不是一个技巧性的问题，而是一个习惯与心智的问题，虽然这点很重要但是很少有人将这个事情真正的做好。那么，管好时间与浪费时间会有哪些区别呢？
时间不管是对个人还是对企业而言都是最宝贵的财产，由于时间管理的本质不是一个技巧性的问题，而是一个习惯与心智的问题，虽然这点很重要但是很少有人将这个事情真正的做好。那么，管好时间与浪费时间会有哪些区别呢？
工作有两种模式，一种我们称之为间歇式：每工作一段时间休息一小会儿，参
考的时间节奏是“25+5”，工作模式是以时间为中心；而另外一种则是多数人的线性工作模式，工作模式是以任务为中心。线性的工作模式最大的浪费表现在两个方面：一个是注意力的下降而导致效率的下降；第二则是创造力的浪费。
高效的时间管理者会产出阶段性的工作结果，而浪费时间者则会有严重的拖延症，开始的时候东搞搞西搞搞，最后熬夜搞完且工作质量不高。
高效的时间管理者会利用短暂的休息时间做一些办公室运动，劳逸结合，而浪费时间者则是刷手机或淘宝，这两者在本质上体现在大脑并没有得到放松，这个背后则是每个人对私欲的控制能力。
高效的时间管理者会打包工作，集中精力处理琐碎小事，并懂得切割大块工作（WBS），而浪费时间者则随心所欲，效率相对比较低。
高效的时间管理者通常有早起的习惯，出发比较早路况也比较好；而浪费时间者在踩点上班，同样的路程前者用了30分钟，而后者则可能超过60分钟。如果你在帝都工作，这条体验更加深刻。
高效的时间管理者会利用碎片时间来补充知识，通过提升效率来增加自己的娱乐休闲时间（碎片时间通常无法非常愉悦地玩耍），而浪费时间者更容易用来玩手机，追剧。
高效的时间管理者通常会将加班时间控制在晚上7-8点左右；而低效的时间管理者则经常把自己的工作搞到10点后，这背后关键是效率两个字，有加班文化与情结的公司可忽略这条~~
高效的时间管理者每个星期会给自己健身与运动的时间，而低效的时间管理者则喜欢：吃、睡或者找借口“忙成狗木有时间锻炼”，这是时间自律性的体现。
高效的时间管理者能够持续地攀登人生的高峰，虽然会有起伏但整体上是前进的方向，而低效的时间管理者则没有大的成就，甚至会有些跨不过去的坎~前者聚焦重要事情，后者更多是救火性的工作模式。
高效的时间管理者虽然不能详尽自己5年的人生规划，却能做到心中有方向，手上有行动，而低效的时间管理者则是得过且过，人生就像汪洋中的一片树叶随波逐流。
高效的时间管理者在11:00前基本上进入睡眠状态，而低效的时间管理者则经常熬夜，那么熬夜的本质是什么呢？欢迎大家在留言处留言，发表您的看法。
勇于说NO这是谁都知道的道理，多数人做不到的原因则是在于面子问题，这个问题背后的本质是“自我价值”的缺失，太在意别人对自己的评价了，其实这个问题真的没有想象的那么重要。
(来自:包装前沿网)
